状況や場合によって異なります。1日目～3日目などの出血量の多い日は控えたほうが良いと思われます。
だたし、終わりかけという場合であれば、施術を受けられても大丈夫と考えます。

よもぎ蒸しでは、よもぎのパックを煮出した際に出る煙を浴びて身体を温めていきます。その際、匂いはほのかに香る程度です。

よもぎ蒸しの蒸気は肌から吸収されていきます。
施術が終わった後も、しばらくは吸収される状態が続きハーブなどの成分は、皮膚からも浸透するのですぐシャワーに入ってしまうともったいないのではないかと思います。
よもぎ蒸しを受けられる前に先に身体の汚れを落としてから、施術を受けられた方が浸透効率がよいと思われますので、余裕がありそうでしたら入浴後によもぎ蒸しを受けられることをおすすめします。
シャワーなどを浴びるのではなく、タオルで汗を拭きとるようにすると良いでしょう。

週2〜3回のペースがベストと思われます。
よもぎ蒸しの効果を実感するには、定期的な利用がおすすめです。頻度の目安として週に1回を目安に、ダイエットを目的にされる場合は週2～3回程度のペースが効果的です。
食事管理や運動と合わせて継続利用すれば、より「太りづらい体作り」を目指せるでしょう。
よもぎ蒸しの効果は、冷え性の改善・浮腫みの解消・婦人科系の改善・リラックス効果、ストレス解消・体質の改善などが挙げられます。
1回の施術でもよもぎ蒸しの効果を感じられるかと思われますが、適切な間隔で回数を重ねて施術を受けることで、より効果がを感じやすくなるでしょう。
効果を感じるためには、続けることが大切です。

お化粧をされたままでもよもぎ蒸しの効果は体感いただけるかと思われますが、お化粧をしない方が顔の皮膚からの吸収が増しますので、よもぎ蒸しの効果が増します。

妊娠中でも可能です。ただし、妊娠初期での使用のみに控えるようにしてください。つわりなどで少し苦しいときも、無理せず利用は控えましょう。

また、産後の引き締め効果もございますので、出産後少し落ち着かれてからよもぎ蒸しを再び始めるという方もいらっしゃいます。

基本的に15歳以上となっておりますが、台座などをつけていただき、足が地面に着くようであれば問題はありません。
よもぎ蒸しでは、初潮前の女性が入るのを制限する傾向があります。理由として、その年齢くらいの女性が施術を受けると、初潮に影響を与えるかもしれないと言われているからです。
ただこの見解は、あくまで一説にすぎませんので、初潮前に受けられている方もいらっしゃいます。
当店では安全性を考慮いたしまして、初潮前の方にはご遠慮いただいております。ただし、足蒸しや顔蒸しだけなら大丈夫です。お子様が女性の場合は初潮を迎えられてから行うようにしてください。

男性の方も受けていただいて大丈夫です。ご夫婦などで受けておられる方もいらっしゃいます。
よもぎ蒸しを男性が受けられる場合は、椅子の前の方に座り、蒸気が背中側を通るようにしてください。

よもぎ蒸しは毎日受けても大丈夫です。
ただし、1日2回以上のよもぎ蒸しを受けると、体に負担が出る場合もありますので、1日1回が理想です。
1回に受ける時間が長すぎると疲れてしまうことがありますので、30分～40分が目安です。

もともと産後ケアとしてよもぎ蒸しは親しまれてきました。
よもぎの成分には子宮を収縮させる作用があるため、出産により弛緩した子宮を収縮させ、産後の回復の手助けをします。
さらに子宮周りを温めることによって血液の循環を促進することで老廃物の排出を促します。
産後のよもぎ蒸しは悪露の排出が終わり、産婦人科医から入浴許可をもらって約1ヶ月後くらいからご利用いただけます。
産後の…
・ホルモンバランスの崩れ
・気分が憂鬱
・疲れがとれない
・リフレッシュしたい
・少しでも産後の回復を早めたい
などのお悩みの方に、よもぎ蒸しはおすすめです。
なお、上記にもある通りよもぎの成分には「ツヨン」という子宮を収縮させる作用があります。過剰摂取でない限り問題ないと言われておりますが、当店ではお体への万が一の影響を考えて妊娠中のよもぎ蒸しのご利用は控えていただいております。予めご了承ください。

黄土に熱が加えられると遠赤外線を放出します。遠赤外線は新陳代謝と血液循環を促し、皮膚の老化を早める過酸化水素を体外に排出する手助けをしてくれると言われます。
また細胞の生理作用を活発にし、熱を発生させて、体内の有害物質を出す手助けもしてくれます。黄土は生きている土と言われており、自浄作用や空気清浄作用もあります。

よもぎ蒸しの後に、眠気やだるさ、疲労感を感じる方がいらっしゃいます。これは、よもぎ蒸しを行うことで血流が良くなり、身体に溜まっている老廃物を排出しようとして、内臓の働きが活性化されるためと言われています。普段あまり汗をかかなかったり、血流が滞っている方ほどだるくなる傾向があると言われています。

よもぎ蒸しの薬草の効果で、血行促進・新陳代謝を促すことで、肌のターンオーバーが活性化され、美肌効果が期待できます。
また、よもぎには抗酸化作用や抗炎症作用があり、紫外線からのダメージを軽減する効果も期待できます。

よもぎには食物繊維、βカロテンなどが豊富に含まれています。そのほか、豊富に含まれているクロロフィルが悪玉コレステロールを排出して、コレステロール値を下げてくれる効果もあるといわれているので、血中脂質の正常化を促進することが期待できます。
浄血と言って血液をサラサラにしていく力があるので、血を洗い流し新しくキレイな血を生む力もあります。

よもぎ蒸しが終わった後、よもぎの香りが身体やお洋服についたりすることはありませんのでご安心ください。
施術後にびっくりされる方が多いのですが、よもぎ蒸しでかいた汗は皮脂腺からの汗と言われていて、ベタつきや匂いのない汗になります。

体臭や、意外と気にしている女性が多いデリケートゾーンの臭い。
よもぎ蒸しには消臭効果も期待できるのです！
よもぎに含まれるフラボノイドと葉緑素には、強力な消臭効果があり、粘膜から成分を吸収することで、体の内側からの消臭効果が期待できます。

心臓や血管などの循環器系疾患を持つ方は、サウナに入るのと同じように血管に負担がかかるので推奨されません。
また座浴剤にはよもぎが含まれますので、よもぎアレルギーの方も控えた方が良いでしょう。

よもぎ蒸しは、子宮や膣を収縮させ、卵巣の機能を元に戻す助けになることが期待できます。
下腹部の血流を良くすることで、老廃物などを体外に出すのを促します。よもぎの香り成分【βカリオフィレン】は、女性ホルモンに働きかけ、ホルモンバランスに関係する症状の緩和、出産後のマタニティーブルーなどを和らげてくれます。

よもぎ蒸しは、全身の血流を促進し、体内の老廃物を排出する手助けをします。
もし目の下に出現した隈が、血行不良や滞ったリンパ流によって引き起こされている場合はよもぎ蒸しは有効です。
体内の老廃物を排出することで、肌の健康を向上させ、目の下のくまを軽減することが期待できます。

よもぎ蒸しによる温め効果は、体内の血行を促進します。
温かい蒸気が体表面に働きかけ、毛細血管を拡張させることで、血液の流れがスムーズになります。
血行が良くなると、酸素や栄養素が組織に運ばれやすくなり、代謝も活発化します。また、体温が上昇することで免疫力が向上し、体内の老廃物の排出も促進されます。

よもぎ蒸しにはデトックス効果があり、発汗を促進するため、体内の老廃物や毒素を排出する助けになります。
これにより、体臭の原因となる物質を減少されると考えられます。
そのほか、よもぎには抗菌作用があり、皮膚の細菌バランスを整えることで、体臭を軽減する効果が期待できます。

よもぎ蒸しの施術によって、蒸気によって直接膣内へよもぎの成分を届けることができます。
また、体と内臓を蒸気で温めるので、血管が弛緩して子宮口が広がります。これにより、子宮収縮運動を小さくしつつ、スムーズに経血が排出されるようになります。

よもぎ蒸しで使われるマントを、頭からすっぽりかぶるとその部分も血液循環が良くなります。
特に髪の毛の色素の元になるメラニン色素は、血液が栄養になるので、血液循環が良くなれば頭皮に届く血流量が増えます。毛根にある毛母細胞に栄養を運んでくれるために、健康な髪の育毛に期待ができます。

よもぎに含まれるシネオールという成分は血液の流れを促進する作用があります。
またクロロフィル（葉緑素）の成分の浄血作用の働きが、血液をサラサラにする効果を発揮してくれるでしょう。
血液の流れがキレイになり、血行が促進することで、体内代謝が良くなり、冷え性の改善に効果的だといわれています。